O coaching é um processo de desenvolvimento de competências. Este processo tem se popularizado nos últimos anos, mas continua sendo uma técnica complexa que deve ser abordada por profissionais verdadeiramente qualificados que possam trazer resultados reais. O processo de desenvolvimento pessoal exige esforço, dedicação e apoio de um profissional preparado para oferecer um alicerce sustentável de crescimento e consequente sucesso.

Um dos focos do processo de coaching que desenvolvo é baseado na conquista de metas. Nos dias de hoje muitos profissionais atuam em organizações que buscam seus resultados através de definição de metas. Essas metas podem ser o pesadelo para muitas pessoas, mas eu vou lhe ensinar como lidar com elas e alcançar os resultados que você almeja.

Neste texto, elaborei 10 dicas essenciais de coaching que vão ajudar você a atingir suas metas, sejam elas metas pessoais ou profissionais, confira:

1. Compreenda exatamente o que você quer/precisa:

Atingir as metas é um resultado final, que exige do indivíduo uma série de ações anteriores para conseguir o resultado desejado. A primeira ação para alcançar uma meta é compreender exatamente o que você quer ou precisa. Sem ter uma compreensão clara da situação, fica difícil, ou quase impossível, alcançar uma meta. Portanto, avalie, analise e observe seu objetivo e o que você quer ou precisa para chegar até ele. É um caminho a ser trilhado que deve ser analisado e avaliado com uma precisão quase matemática.

2. A teoria do Quando e Como:

Especifique a sua meta e trabalhe com a teoria do quando e como: “Quando e como vou conseguir alcançar a meta?” – É essencial encontrar a resposta para essas duas perguntas pois elas que vão nortear o caminho a ser seguido;

3. Avalie os recursos disponíveis:

Estude os recursos que você tem disponível para alcançar a meta e quais deles são as melhores alternativas para você. Avaliar suas possibilidades vai permitir que você monte as melhores estratégias de ação;

4. Seja proativo:

A proatividade é essencial em qualquer processo que visa eficiência e bons resultados. Portanto, seja sempre proativo, na busca de qualquer meta em sua vida, seja ela pessoal ou profissional. A proatividade consiste em antecipar os problemas e assim minimizar seus efeitos ou até mesmo evitar que eles ocorram;

5. Planejamento é essencial para você atingir metas:

Sem planejamento você não vai a lugar nenhum, portanto, tenha um bom planejamento e atue de acordo com esse plano de ação. Planejar significa estar preparado e prever quais serão as situações e ações futuras;

6. Comprometimento:

Tenha comprometimento com as suas metas e aja com envolvimento em relação à elas, em como a maneira como você irá chegar até ela. O comprometimento deve fazer parte da sua jornada e de todas as tarefas que você se propõe a fazer. O comprometimento exige do indivíduo autoconhecimento, conhecimento sobre as pessoas e visão sistêmica;

7. Feedback:

Avalie a forma como você está atuando e se esta é a maneira correta de alcançar os resultados. Um feedback de terceiro também é bem-vindo. Essa atitude vai ajudar você a compreender onde está errando e quais aspectos da sua ação podem ser melhorados. Sem esse feedback é muito comum que os indivíduos percam o foco e desviem a rota;

8. Flexibilidade:

Seja flexível em relação ao seu objetivo e avalie com leveza as situações que exigem mudanças de planos. É ruim fixar em um objetivo e se manter totalmente inserido em um plano de ação. A situação pode mudar e o contexto também, portanto, se algo mudar, é necessário que haja flexibilidade da sua parte e foco na mudança;

9. Persistência:

A persistência deve ser trabalhada juntamente com a flexibilidade pois ambas devem caminhar juntas, sendo dosadas para que tragam resultados positivos e que se atinjam as metas. A persistência consiste em não desistir, independente dos problemas que vão surgir. E atenção, esses problemas vão surgir, mas você não pode desanimar e deve continuar buscando suas metas;

10. Transforme suas metas em algo real:

Essa técnica é uma excelente forma de alcançar resultados. Você deve objetivar suas metas, transformando-as em algo real, palpável. Por exemplo, estabeleça que, se você alcançar determinada meta, você irá se presentear com algo que deseja muito. Condicione um ao outro. É um excelente estímulo para chegar onde você deseja.

Atingir metas é um desafio que só pode ser alcançado com muito comprometimento, dedicação e um bom planejamento. Fique por dentro dessa e de outras dicas que vão ajudar você a se tornar uma pessoa e um profissional focado, persistente e que alcança resultados. As dicas de coaching que vão ajudar você a atingir metas são apenas o início de uma jornada de artigos gratuitos, preparados para ajudar você a crescer e desenvolver suas competências.

E você? Quer atingir as suas metas? Vamos conversar…

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