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5 DICAS PARA NÃO PERDER TEMPO NAS REDES SOCIAIS
Você é daqueles que não ficam um minuto longe do celular e a cada notificação corre para ver o que estão falando com você?
E o pior é que precisa estar sempre conectado, pois seus clientes, ou até mesmo o chefe, costumam enviar demandas por meio das redes sociais?
O problema é que muitas vezes as notificações vêm de amigos e familiares que insistem em enviar mensagens, áudios e vídeos bem na hora do seu trabalho. Daí uma simples checagem pode virar horas de navegação pelas redes sociais. Enquanto isso, a produtividade só diminui….
Então, você se pergunta: é possível evitar perder tempo navegando nas redes sociais, mas sem abandoná-las durante o trabalho?
Claro que sim. Por isso, separamos 5 dicas para você se organizar e não deixar que seu foco e produtividade sejam prejudicados pelo uso constante do celular.#1 Desligue os avisos das… Continue reading
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FOCO: VILÃO OU HERÓI?
A palavra da vez é “foco”. Provavelmente você já escutou falar muito algo do tipo: “Você precisa ter foco para alcançar o que quer”. Ou então: “Sem foco não vai chegar a lugar algum”.
Pois bem, mas o que é o foco? E como ele pode ser funcional para você e não apenas uma palavra com uma força arrasadora capaz de te deixar com uma ansiedade monstro e uma frustração gigante?
A primeira dica é: fique atento na hora de estabelecer metas para não direcionar o foco para o que você “não” quer… Defina suas Metas estipulando o que você quer e quando você quer!
Procure direcionar sua energia e seu tempo para fazer suas definições, com os pés no chão. Verifique se você tem os recursos (habilidades, conhecimento, técnica e até recursos financeiros, se for o caso) necessários para atingir suas Metas.
Seja… Continue reading
